አስም በአየር መተላለፊያዎችዎ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ (ሥር የሰደደ) እብጠት የሚያስከትል ሁኔታ ነው። እብጠቱ እንደ የአበባ ዱቄት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ቀዝቃዛ አየር ላሉ አንዳንድ ቀስቅሴዎች ምላሽ እንዲሰጡ ያደርጋቸዋል። በእነዚህ ጥቃቶች ወቅት የአየር መተላለፊያዎችዎ ጠባብ (ብሮንኮስፓዝም)፣ ያብጡ እና በአክታ ይሞላሉ። ይህም መተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል ወይም ሳል ወይም አተነፋፈስ ያስከትላል። ህክምና ከሌለ እነዚህ ብልሽቶች ገዳይ ሊሆኑ ይችላሉ።

በአሜሪካ እና በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች አስም አለባቸው። በልጅነት ጊዜ ሊጀምር ወይም ትልቅ ሰው ሲሆኑ ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ብሮንካይተስ አስም ይባላል።

የአስም ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የአለርጂ አስም;አለርጂ የአስም ምልክቶችን ሲያስከትሉ

የሳል-ተለዋዋጭ አስም:የአስም ምልክትዎ ሳል ሲሆን ብቻ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያስከትል አስም፦ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአስም ምልክቶችን ሲያስነሳ

የሥራ አስም፦በስራ ቦታዎ የሚተነፍሱት ንጥረ ነገር አስም እንዲፈጠር ወይም የአስም ጥቃት እንዲከሰት ምክንያት በሚሆንበት ጊዜ

አስም-COPD መደራረብ ሲንድሮም (ACOS):አስም እና COPD (ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ) ሲኖርዎት

ምልክቶች እና መንስኤዎች

የአስም ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

● የትንፋሽ እጥረት

● ማቃሰት

● የደረት መወጠር፣ ህመም ወይም ግፊት

● ሳል

አብዛኛውን ጊዜ አስም ሊኖርብዎት ይችላል (የማያቋርጥ አስም)። ወይም ደግሞ በአስም ጥቃቶች (ያልተቋረጠ አስም) መካከል ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል።

የአስም መንስኤዎች

ባለሙያዎች አስም ምን እንደሚያስከትል እርግጠኛ አይደሉም። ነገር ግን የሚከተሉትን ካደረጉ ከፍተኛ ተጋላጭነት ሊኖርዎት ይችላል፡

● ከአለርጂ ወይም ከኤክማ (አቶፒ) ጋር መኖር

● በተለይም በህይወቴ መጀመሪያ ላይ ለመርዛማ ንጥረ ነገሮች፣ ጭስ ወይም ለሁለተኛ እጅ ወይም ለሶስተኛ እጅ ጭስ (ከማጨስ በኋላ የተረፈው ቅሪት) ተጋልጠዋል።

● አለርጂ ወይም አስም ያለበት ወላጅ ካለዎት

● በልጅነት ጊዜ ተደጋጋሚ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች (እንደ RSV ያሉ) አጋጥመውኛል

የአስም ቀስቅሴዎች

የአስም ቀስቅሴዎች የአስም ምልክቶችን የሚያስከትሉ ወይም የሚያባብሱ ማናቸውም ነገሮች ናቸው። አንድ የተወሰነ ቀስቅሴ ወይም ብዙ ሊኖርዎት ይችላል። የተለመዱ ቀስቅሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

አለርጂዎች፡ የአበባ ዱቄት፣ የአቧራ ብናኞች፣ የቤት እንስሳት ፀጉር፣ ሌሎች በአየር ላይ ያሉ አለርጂዎች

ቀዝቃዛ አየር;በተለይም በክረምት ወቅት

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፦በተለይም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ስፖርቶች

ሻጋታ፡ ምንም እንኳን እርስዎ ቢሆኑምአለርጂክ አይደሉም

የሙያ ተጋላጭነቶች፡እንጨት፣ ዱቄት፣ ሙጫዎች፣ ላቴክስ፣ የግንባታ ቁሳቁሶች

የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች;ጉንፋን፣ ጉንፋን እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች

ጭስ፡ማጨስ፣ ሁለተኛ ጭስ፣ ሶስተኛ እጅ ጭስ

ውጥረት፦ አካላዊ ወይም ስሜታዊ

ኃይለኛ ኬሚካሎች ወይም ሽታዎች; ሽቶዎች፣ የጥፍር ቀለም፣ የቤት ማጽጃዎች፣ የአየር ማጽጃዎች

በአየር ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮች;የፋብሪካ ልቀቶች፣ የመኪና ጭስ፣ የዱር እሳት ጭስ

የአስም ቀስቅሴዎች ወዲያውኑ ጥቃት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ወይም ደግሞ ለቀስቅሴ ከተጋለጡ በኋላ ጥቃት ለመጀመር ሰዓታት ወይም ቀናት ሊወስድ ይችላል።

ምርመራ እና ምርመራዎች

ዶክተሮች አስምን እንዴት እንደሚለዩ? የአለርጂ ባለሙያ ወይም የሳንባ ሐኪም ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ እና የሳንባ ተግባር ምርመራዎችን በማድረግ አስምን ይመረምራል። ስለግል እና ስለቤተሰብ የህክምና ታሪክዎ ይጠይቃሉ። የአስም ምልክቶችን የሚያባብሰው ምን እንደሆነ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚረዳዎት ነገር ካለ ማሳወቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የጤና ባለሙያዎ ሳንባዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ሊወስን እና ሌሎች በሽታዎችን በሚከተሉት መንገዶች ሊያስወግድ ይችላል፡

የአለርጂ የደም ምርመራዎች ወይም የቆዳ ምርመራዎች;እነዚህ አለርጂ የአስም ምልክቶችዎን እያስከተለ መሆኑን ሊወስኑ ይችላሉ።

የደም ብዛት፡ አገልግሎት ሰጪዎች የኢኦሲኖፊል እና የኢሚውኖግሎቡሊን ኢ (IgE) ደረጃዎችን መመልከት እና ለህክምና ኢላማ ማድረግ ይችላሉ።ከፍ ያለ ነው። ኢኦሲኖፊልስ እና IgE በተወሰኑ የአስም ዓይነቶች ሊጨምሩ ይችላሉ።

ስፒሮሜትሪ፡ይህ በሳንባዎ ውስጥ አየር ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚፈስ የሚለካ የተለመደ የሳንባ ተግባር ምርመራ ነው።

የደረት ኤክስሬይ ወይም የሲቲ ስካን ምርመራ፡ እነዚህ የጤና ባለሙያዎ የሕመም ምልክቶችዎን መንስኤዎች ለማወቅ ሊረዳቸው ይችላል።

ከፍተኛ የፍሰት መለኪያ;ይህ በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ወቅት የአየር መተላለፊያዎችዎ ምን ያህል እንደተገደቡ ሊለካ ይችላል።

አስተዳደር እና ህክምና

አስምን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው መንገድ ምንድነው? አስምን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩው መንገድ የሚታወቁ ቀስቅሴዎችን ማስወገድ እና የመተንፈሻ አካላትዎን ክፍት ለማድረግ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው። የእርስዎ አቅራቢ የሚከተሉትን ሊያዝዝ ይችላል፡

የጥገና ትንፋሽ ሰጪዎች፡እነዚህ ብዙውን ጊዜ እብጠትን የሚቀንሱ የተነፈሱ ስቴሮይድዎችን ይይዛሉ። አንዳንድ ጊዜ ከተለያዩ የብሮንኮዲሌተሮች ዓይነቶች (የአየር መተላለፊያ መንገዶችን የሚከፍቱ መድኃኒቶች) ጋር ይጣመራሉ።

የማዳኛ መተንፈሻ፡ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ "የማዳኛ" ትንፋሾች በአስም በሽታ ወቅት ሊረዱ ይችላሉ። እንደ አልቡቴሮል ያሉ የአየር መተላለፊያ መንገዶችን በፍጥነት የሚከፍት ብሮንኮዳይሌተር ይይዛሉ።

ኔቡላይዘር፦ኔቡላይዘሮች በፊትዎ ላይ ባለው ጭንብል በኩል ትንሽ የመድሃኒት ጭጋግ ይረጫሉ። ለአንዳንድ መድሃኒቶች ከመተንፈሻ ይልቅ ኔቡላይዘር መጠቀም ይችላሉ።

የሉኮትሪን ማስተካከያዎች፡የአስም ምልክቶችን ለመቀነስ እና የአስም በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ የአቅራቢዎ ዕለታዊ ክኒን ሊያዝዝ ይችላል።

በአፍ የሚወሰድ ስቴሮይድ;ሐኪምዎ ለአጭር ጊዜ የሚቆይ የአፍ ውስጥ ስቴሮይድ ሊያዝዝ ይችላል።

ባዮሎጂካል ቴራፒ፡ እንደ ሞኖክሎናል ፀረ እንግዳ አካላት ያሉ ሕክምናዎች ከባድ የአስም በሽታን ሊረዱ ይችላሉ።

የብሮንካይተስ ቴርሞፕላስቲ;ሌሎች ሕክምናዎች ካልሰሩ፣ ሐኪምዎ የብሮንካይያል ቴርሞፕላስቲ ሊጠቁምዎ ይችላል። በዚህ ሂደት ውስጥ፣ የሳንባ ሐኪም በአየር መተላለፊያዎችዎ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማቅለል ሙቀትን ይጠቀማል።

የአስም የድርጊት መርሃ ግብር

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ የአስም እርምጃ ዕቅድ ለማውጣት ከእርስዎ ጋር አብሮ ይሰራል። ይህ ዕቅድ መድሃኒቶችዎን እንዴት እና መቼ መጠቀም እንዳለብዎት ይነግርዎታል። እንዲሁም የተወሰኑ ምልክቶች ሲታዩዎት ምን ማድረግ እንዳለብዎት እና የአደጋ ጊዜ እንክብካቤ መቼ እንደሚያስፈልግዎ ይነግርዎታል። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎን በዚህ ውስጥ እንዲያሳይዎት ይጠይቁ።