ዜና
-
የደም ኬቶን ምርመራን በተመለከተ ጥንቃቄ ያድርጉ
የደም ኬቶን ምርመራን ይወቁ ኬቶኖች ምንድን ናቸው? በተለመደው ሁኔታ ሰውነትዎ ኃይል ለማምረት ከካርቦሃይድሬት የተገኘውን ግሉኮስ ይጠቀማል። ካርቦሃይድሬት ሲፈርስ የተገኘው ቀላል ስኳር እንደ ምቹ የነዳጅ ምንጭ ሊያገለግል ይችላል። የሚበሉትን የካርቦሃይድሬት መጠን መገደብ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዩሪክ አሲድ ምርመራ መቼ እና ለምን ማድረግ አለብን
የዩሪክ አሲድ ምርመራ መቼ እና ለምን ማድረግ አለብን? ስለ ዩሪክ አሲድ ይወቁ ዩሪክ አሲድ በሰውነት ውስጥ ፑሪን ሲፈርስ የሚፈጠር ቆሻሻ ምርት ነው። ናይትሮጅን የፑሪን ዋና አካል ሲሆን በብዙ ምግቦች እና መጠጦች ውስጥ ይገኛል፣ አልኮልን ጨምሮ። ሴሎች የህይወት ዘመናቸው መጨረሻ ላይ ሲደርሱ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ኬቶሲስ በከብቶች ውስጥ - ምርመራ እና መከላከል
በከብቶች ውስጥ ኬቶሲስ - መለየት እና መከላከል ላሞች ጡት ማጥባት በሚጀምሩበት ጊዜ በጣም ከፍተኛ የኃይል እጥረት ሲከሰት በኬቶሲስ ይሰቃያሉ። ላሟ የሰውነት ክምችቶችን ትጠቀማለች፣ መርዛማ ኬቶኖችን ትለቅቃለች። ይህ ጽሑፍ ኬቶሲስን የመቆጣጠር ተግዳሮት የተሻለ ግንዛቤ ለመስጠት የታሰበ ነው...ተጨማሪ ያንብቡ -
ስለ ከፍተኛ የዩሪክ አሲድ መጠን ማወቅ
ስለ ከፍተኛ የዩሪክ አሲድ መጠን ይወቁ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የዩሪክ አሲድ መጠን የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ሪህ ያስከትላል። ከፍተኛ የፑሪን ይዘት ያላቸው አንዳንድ ምግቦች እና መጠጦች የዩሪክ አሲድ መጠንን ሊጨምሩ ይችላሉ። ከፍተኛ የዩሪክ አሲድ መጠን ምንድነው? ዩሪክ አሲድ በደም ውስጥ የሚገኝ ቆሻሻ ምርት ነው።...ተጨማሪ ያንብቡ -
ኬቶን፣ ደም፣ ትንፋሽ ወይም ሽንት ለመመርመር ምርጡ መንገድ?
የኬቶን፣ የደም፣ የመተንፈስ ወይም የሽንት ምርመራ ለማድረግ ምርጡ መንገድ? የኬቶን ምርመራ ርካሽ እና ቀላል ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ውድ እና ወራሪ ሊሆን ይችላል። እያንዳንዳቸው ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ አሏቸው። ትክክለኛነት፣ ዋጋ እና የጥራት ምክንያቶች በአማራጮች ውስጥ በእጅጉ ይለያያሉ። እርስዎ ከሆኑ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዩሪክ አሲድ መጠንን በተፈጥሯዊ መንገድ እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል
የዩሪክ አሲድ መጠንን በተፈጥሮ እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል ሪህ በደም ውስጥ የዩሪክ አሲድ መጠን በተለምዶ ከፍተኛ ሲሆን የሚከሰት የአርትራይተስ አይነት ነው። የዩሪክ አሲድ በመገጣጠሚያዎች ውስጥ ክሪስታሎችን ይፈጥራል፣ ብዙውን ጊዜ በእግር እና በትልልቅ ጣቶች ላይ፣ ይህም ከባድ እና የሚያም እብጠት ያስከትላል። አንዳንድ ሰዎች ሪህ ለማከም መድሃኒት ያስፈልጋቸዋል፣ ነገር ግን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሂሞግሎቢንን መለየት አስፈላጊነት ችላ አትበሉ
የሂሞግሎቢንን አስፈላጊነት ችላ አትበሉ ስለ ሂሞግሎቢን እና የሂሞግሎቢን ምርመራ ይወቁ ሄሞግሎቢን በቀይ የደም ሴሎች (RBC) ውስጥ የሚገኝ በብረት የበለፀገ ፕሮቲን ሲሆን ልዩ የሆነ ቀይ ቀለማቸውን ይሰጣቸዋል። ከሳንባዎ ኦክስጅንን ወደ ሕብረ ሕዋሳትዎ ለማጓጓዝ እና ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ንቁ ይሁኑ! አምስት ምልክቶች የደምዎ የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍተኛ መሆኑን ያመለክታሉ!
ንቁ ይሁኑ! አምስት ምልክቶች የደምዎ የግሉኮስ መጠን በጣም ከፍተኛ መሆኑን ያመለክታሉ፤ ከፍተኛ የደም ግሉኮስ ለረጅም ጊዜ ቁጥጥር ካልተደረገበት፣ ለሰው አካል ብዙ ቀጥተኛ አደጋዎችን ያስከትላል፤ ለምሳሌ የኩላሊት ተግባር መበላሸት፣ የፓንጀራ ደሴት ውድቀት፣ የልብና የደም ሥር እና የሴሬብሮቫስኩላር በሽታዎች፣ ወዘተ። እርግጥ ነው፣ ከፍተኛ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ኬቶሲስ እና የኬቶጂኒክ አመጋገብ
ኬቶሲስ እና የኬቶጂኒክ አመጋገብ ኬቶሲስ ምንድን ነው? በተለመደው ሁኔታ ሰውነትዎ ኃይል ለማምረት ከካርቦሃይድሬት የተገኘውን ግሉኮስ ይጠቀማል። ካርቦሃይድሬት ሲፈርስ የተገኘው ቀላል ስኳር እንደ ምቹ የነዳጅ ምንጭ ሊያገለግል ይችላል። ተጨማሪ ግሉኮስ በጉበትዎ ውስጥ ይከማቻል እና...ተጨማሪ ያንብቡ
